过去两年，在全民健身热潮的带动下，越来越多的城市显示出“活力十足”“动能无限”的魅力。

8月3日，网友们在#北京和成都的运动时差有多明显#的话题下展开了热烈讨论，纷纷分享自己所在城市的运动风格。目前，该话题登上微博热搜，话题下有超过1.5万讨论，超2500万阅读量。

引发热议的原因在于，近日登上热搜的《2022国民健身趋势报告》从数据分析展示了各个城市不同的运动气质。这这一报告由国家体育总局群众体育司指导、国家体育总局体育科学研究所学术支持、人民网主办的“人民爱健身”科学健身指导服务平台，由Keep提供数据支持。

报告一经发布，就引发网友热议。其中综合城市中参与健身的人数、健身行为习惯和健身环境友好成都等因素，列举出的“全国最具运动活力城市”的10大城市最受关注。

北京、上海、成都、杭州、广州、郑州、重庆、深圳、武汉、西安这10个上榜城市彼此见证着城市生命的律动，并“动”出了自己的特色。

国内头部在线健身平台Keep随即发布了一组数据，通过运动品类、运动活跃时间段、热门跑步路线等个性化指标，来展示每个城市的运动烟火气。

数据显示，运动个体的汇聚，形成了城市的生命体征：跑步跳绳健身操成为近两年备受追捧的燃脂三件套；全国人民都爱跑步，上海人民更爱力量；北京上海在晨练中开启美好的一天，广州成都在夜幕下依然奔流不息……

2022年上半年，疫情反复下城市间的流动性有所放缓，但城市内部依然迸发出鲜活的力量，城市的主人们构建出全新的城市文化。

每个城市动出了自己的特色

参考《2022国民健身趋势报告》以及Keep发布的运动数据可以看出，全国各城市的健身习惯各有特点，从运动品类来看，燃脂三巨头“跑步、跳绳、健身操”牢牢把控了人们的心。从运动时间看，不同城市的人们对于锻炼时间的偏好亦有不同。

具体来看，北京健身者偏爱“健步走”和跑步，不仅参加走、跑运动的人数最多，走、跑距离也最远，其中中轴线(奥森、紫禁城、护城河、天坛)成为最受北京大爷欢迎的“遛弯儿”路线；小众运动在上海得到了弘扬，上海健身者不仅喜爱走路、跑步和骑车，还偏爱太极拳、格斗和冥想，近期热门的飞盘也广受欢迎，值得一提的是，上海人民对于力量训练的偏爱高于全国其他城市。

在运动时间上，各大城市有了明显的“时差”。

你见过七点钟的北京吗？成都人或许会不屑地表示：白天啷个热，谁要出去哦？北京与成都的时差不仅体现在地方时，两地人民的运动时间也大有不同。

北京的晨练高峰时段是清晨7点，一个小时后，上海迎来了晨练的早高峰；成都与广州的健身者更喜欢晚上运动，且这两个地区的健身“晚高峰”比全国的健身“晚高峰”时间迟一个小时。

每个跑者见证了城市的烟火气

如果说流动的个体构成了城市的生命，那每一个跑者都见证着城市生生不息的烟火。

正如北京上海通过晨练唤醒新的一天，广州成都通过夜跑来感受生活，城市流动的烟火气也在跑者的脚步中被清晰地感受到。

今年5月，北京有了新的网红打卡地，东三环的亮马河在后疫情时代展现了新魅力，中轴线遛弯的大爷和亮马河夜游的年轻人跑出了传统与现代的韵律；经历过疫情的静默后，上海在5月慢慢复苏，苏州河的文艺与世纪公园的清新逐渐回归；这个春天，成都的少年们成为了城市慢跑的主力军，湿地公园成为了热门的跑步路线；在郑州，男大学生们为城市注入了新活力，Keep的线上赛事也深受郑州的大学生欢迎，或许奖牌就是他们为爱奔跑的见证；西湖醉晨跑，夜来闻花香，西湖与国风跑道成为了杭州的热门路线，谁不想去西湖看日出呢？

生命不息，运动不止，每一个生命的律动，都让城市变得更加生动。全民运动，让城市更加鲜活。